Тема:Здоровье / Образ жизни от 28-11-2008 (931 Прочтено) | Рейтинг статьи: 2.85/0
Казалось бы, впечатления отпуска еще так свежи в
памяти, а организм опять настойчиво начинает
требовать отдыха.
Увы, от поездки на курорт придется отказаться, и
даже о недельке-другой дома забудьте. Максимум,
что мы можем себе позволить в разгар “четвертого
квартала” — отключиться от проблем в выходные. читать дальше...
О правильном и рациональном
питании сказано немало. О сочетании жиров, белков
и углеводов написано много трудов, о которых
многие из вас знают не по наслышке. Сегодня, когда
стереотипы красоты изменились, и в моде красивая,
подтянутая фигура, наиболее актуальной
проблемой для большинства из нас является
похудение. И если в нормальных условиях, когда
человек не переполнен отрицательными эмоциями,
придерживаться правил питания, указанных в
диетах, есть только полезные продукты легко, то в
ситуации стресса человек очень часто теряет
контроль над собой. читать дальше...
Тема:Здоровье / Образ жизни от 26-11-2008 (1516 Прочтено) | Рейтинг статьи: 2.85/0 Рейтинг статьи: 3.03/0 Рейтинг статьи: 3.10/0
Высокие каблуки всегда нравились мужчинам.
Высокие каблуки делают женскую фигуру стройнее и
зрительно уменьшают размер стопы, а «детская»,
наоборот, выглядит более привлекательно и
женственно. Но, как предупреждают специалисты,
каблуки могут нанести вред здоровью ваших ног,
поэтому стоит прислушаться к их рекомендациям. читать дальше...
Каждая четвертая представительница прекрасной
половины человечества хотя бы раз в жизни болела
воспалением мочевого пузыря - циститом. А каждая
восьмая страдает этим заболеванием в течении
всей жизни…
Проблема становится особенно острой в
прохладное время года, когда погода
непредсказуема. В погоне за красотой мы часто
недооцениваем прогнозы метеорологов и
собственные силы, а выйдя из дома налегке, жалеем
об этом, но уже поздно...
На какие жертвы вы готовы пойти ради эффектного
имиджа? читать дальше...
Тема:Здоровье / Образ жизни от 14-11-2008 (1951 Прочтено) | Рейтинг статьи: 2.85/0 Рейтинг статьи: 3.03/0 Рейтинг статьи: 3.10/0 Рейтинг статьи: 3.29/0 Рейтинг статьи: 2.96/0
Исследования последних лет буквально
перевернули наши представления о том, как
работает иммунная система человека. Ученые давно
знали, что, прислушиваясь к нуждам нашего тела –
например, правильно питаясь, - мы можем повысить
наш иммунитет, но лишь недавние исследования
показали, наше эмоциональное состояние также
имеет огромное значение. читать дальше...
Главная
Казалось бы, впечатления отпуска еще так свежи в
памяти, а организм опять настойчиво начинает
требовать отдыха.
О правильном и рациональном
питании сказано немало. О сочетании жиров, белков
и углеводов написано много трудов, о которых
многие из вас знают не по наслышке. Сегодня, когда
стереотипы красоты изменились, и в моде красивая,
подтянутая фигура, наиболее актуальной
проблемой для большинства из нас является
похудение. И если в нормальных условиях, когда
человек не переполнен отрицательными эмоциями,
придерживаться правил питания, указанных в
диетах, есть только полезные продукты легко, то в
ситуации стресса человек очень часто теряет
контроль над собой.
Высокие каблуки всегда нравились мужчинам.
Высокие каблуки делают женскую фигуру стройнее и
зрительно уменьшают размер стопы, а «детская»,
наоборот, выглядит более привлекательно и
женственно. Но, как предупреждают специалисты,
каблуки могут нанести вред здоровью ваших ног,
поэтому стоит прислушаться к их рекомендациям. 
Каждая четвертая представительница прекрасной
половины человечества хотя бы раз в жизни болела
воспалением мочевого пузыря - циститом. А каждая
восьмая страдает этим заболеванием в течении
всей жизни… 
Исследования последних лет буквально
перевернули наши представления о том, как
работает иммунная система человека. Ученые давно
знали, что, прислушиваясь к нуждам нашего тела –
например, правильно питаясь, - мы можем повысить
наш иммунитет, но лишь недавние исследования
показали, наше эмоциональное состояние также
имеет огромное значение.
